Бананово-овсяный завтрак: прекрасное начало дня!

Ингредиенты:

  • 400 мл обезжиренного молока
  • 5 ст. л. овсяных хлопьев с большой горкой
  • 1 банан
  • несколько капель ванильного экстракта

Приготовление:

 

На дно кастрюльки нальем чуть-чуть воды (этот шаг необходим, чтобы удостовериться, что молоко не пригорит), а затем заливаем молоко. Доводим до кипения, добавляем овсяные хлопья, перемешиваем и готовим минут 15-20 на среднем огне, пока они не разварятся. Хорошенько разминаем банан вилкой, снимаем кашу с плиты и вмешиваем к ней банан.

Накрываем кастрюльку крышкой и даем настояться еще 5 минут прежде чем подавать. Украшаем по вкусу.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1