Как избавиться от растяжек после родов

От растяжек не застрахован никто. Появляются они как у мужчин, так и у женщин. Только вот мужчин они беспокоят мало, а для женщин, особенно молодых, являются самым настоящим бедствием.

 

Вся прекрасная половина человечества проводит немало времени в борьбе за красивую, гладкую кожу, но вдруг на самых интересных местах появляются полосочки, они бывают и красноватого, и синего, и белого цвета. По-научному эти растяжки на коже называются стрии.

 

растяжки на коже

 

Появляются растяжки чаще всего после беременности и в случаях, когда очень быстро набираешь вес, и ваш организм не успевает подстроиться под изменения массы. Происходит это из-за того, что в короткий промежуток времени кожа быстро растягивается, и происходит деформация средних слоев, и в таком растянутом состоянии она находится постоянно, происходят надрывы, которые постепенно замещаются соединительной тканью. Но самое плачевное еще и в том, что растяжки состоят из рубцовой ткани, а в ней нет совсем пигмента, и растяжки никогда не загорают, оставаясь беленькими полосками на загорелом теле.

 

Для того чтобы растяжки после родов не стали бедствием номер один для вас, начинайте с первых дней беременности вести профилактику их появления. На всем протяжении беременности старайтесь поддерживать эластичность и упругость кожи. Для этого надо регулярно делать массаж проблемных зон с различными кремами и масками для кожи, а кроме того правильно питаться.

 

используйте крема

 

Обязательно следует принимать витамины группы А, Е, В, именно они отвечают за эластичность кожи, включайте в пищу продукты, содержащие жирные кислоты, именно они помогают укреплять стенки клеток кожи. А для сохранения гладкости кожи обязательно принимайте ванну с хвойным экстрактом.

 

Во время беременности и сразу после родов не стоит пренебрегать ношением специального белья. Для того чтобы растяжки не образовались на груди, необходимы специальные бюстгальтеры, а для того, чтобы не растянулась кожа живота и ягодиц – специальные дородовые и послеродовые бандажи. Обязательно протирайте груди махровым полотенцем, смоченным прохладной водой, обнажайте грудь на несколько минут, поскольку воздушные ванны хорошо влияют на кожу.

 

 

Вы прислушивались ко всем советам, но растяжки все-таки появились. К сожалению, полностью удалить появившиеся стрии можно только хирургическим путем, но вот значительно уменьшить этот косметический дефект возможно и другими народными средствами.

 

Ретинол поможет эффективно увлажнять вашу кожу, а использование солкосерила и препаратов, содержащих альфагидроксидные фруктовые кислоты только усилит эффект увлажнения. Хороший эффект имеет мезотерапия. Под кожу пациента вводятся лекарственные препараты, которые значительно улучшают состояние кожи, причем лечебный коктейль подбирается для каждого индивидуально. После курса мезотерапии, а это обычно 10 сеансов, отмечаются значительные улучшения проблемных зон.

 

мезотерапия

курс мезотерапии

 

Хороший эффект наблюдается после курса лазерной терапии. С помощью лазерной шлифовки новые растяжки значительно осветляются, а к старым растяжкам добавляется пигмент, и они становятся практически незаметными. Проводить такую процедуру сразу после родов не рекомендуют, должно пройти три четыре месяца.

 

после лазерной терапии

после лазерной терапии

 

Если количество растяжек невелико, то стоимость этой процедуры не шокирует вас, а если растяжек после родов образовалось значительное количество, стоимость процедуры может больно ударить по карману. Поэтому надо выбирать более доступные средства.

 

В аптеках в огромном количестве представлены различные крема направленного действия. В состав этих средств входят эластин, коллаген, ретиноиды и витамин Е, с помощью этих средств делайте щипковый массаж проблемных зон. Сразу можно сказать, что процедура не из приятных, но ради положительного эффекта можно и потерпеть. Да и простой массаж с различными маслами от растяжек будет иметь положительный эффект при регулярном исполнении.

 

скрабы от растяжек

используйте скрабы

 

Уменьшить количество стрий можно при использовании различных скрабов, приготовленных по специальному рецепту. Причем рецепт прост в приготовлении, достаточно смешать стакан сахарного песка и стакан соли с 1/2 стакана растительного масла. Полученной смесью массировать в душе проблемные зоны, после чего смыть скраб теплой водой, а после душа нанести увлажняющий крем для тела.

 

Растяжки абсолютно безвредны, они не заразны, это всего лишь косметический дефект. Бороться с ними или нет – решать только вам. Вы помимо всего прочего обязательно должны заниматься спортом, поскольку эти занятия помогут держать вес в норме и не допустят появления новых растяжек. Вы можете сходить на вакуумный массаж, который поможет укрепить сосуды, улучшить состояние кожи, мышц. Решайте сами, какими рекомендациями вам воспользоваться для достижения положительного результата.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1