Куриные сосиски

Итого на 100 грамм - 102.25 ккал: Белки- 17.93 Жиры -2.21Углеводы - 1.47 

Ингредиенты:

  • -500 г куриного филе
  • -100 мл молока
  • -1 яйцо
  • -пол маленькой луковицы
  • -соль, перец

Приготовление:

1. Куриное филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. Посолить, поперчить, перемешать.

3. С помощью пищевой пленки сформировать колбаски.

4. Теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

* Сосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее!

Приятного аппетита!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1