Применение дрожжей для здоровья и красоты

Дрожжи – уникальный живой организм, каждая клетка которого представляется независимой единицей. Они способны размножаться и плодиться с большой скоростью. И если расценивать данные маленькие грибы под микроскопом, то можно заметить, что любой из них имеет в своем строении все требуемые материи, отличительные для жизни.

Сейчас есть пару типов дрожжей, но самые популярные среди них - это винные (применяются для изготовления винного сусла) и пивные. Пивные дрожжи бывают «прессованные», с коротким сроком хранения и «сухие», которые могут сохранять собственные характеристики довольно длительное время. Ну и третий их тип также принадлежит к «сухим», но эти дрожжи способны не только долгое время пробыть в шкафчике на нашей кухне, а ещё и заставить тесто моментально увеличиться в размерах.

Полезные свойства

Все виды дрожжей представлены носителями состоятельного витаминового комплекса, которым не каждый овощ либо фрукт может «похвастаться». Поэтому их спектр использования очень обширен. Они назначаются, если следует моментально снизить уровень холестерина в крови или после долгой и изнуряющей болезни, чтобы компенсировать содержание белков, жиров, углеводов в организме. Дрожжи оказывают большое влияние на организм, при котором увеличиваются физическая активность и функциональность, улучшаются общий тонус и состояние здоровья, вследствие этого их советуют периодически принимать людям, занимающимся монотонным или серьезным трудом. Витамины категории B, которые есть в этом продукте, отвечают за наше самочувствие, устойчивость организма перед негативными факторами.

Также дрожжи:

  • повышают аппетит;
  • способствуют эффективному выведению из организма токсинов;
  • нормализуют полностью микрофлору кишечника;
  • очищают кожу;
  • нормализуют мускулатурную деятельность кишечного тракта;
  • улучшают усвоение еды;
  • укрепляют иммунитет;
  • укрепляют ногти и волосы.

На сегодняшний день сфера применения дрожжей весьма широка, начиная от хлебопекарного изготовления до производства на их базе лечебных средств и биологически действующих добавок.

Применение дрожжей в медицине

В медицине больше всего используют пивные дрожжи, которые уже подвергнуты обработке и выпускаются в варианте таблеток либо порошка. Направление этого лечебного средства происходит перед строгим контролем вашего лечащего врача. И не рекомендовано их применение собственноручно без его наблюдения, так как пивные дрожжи имеют собственные противопоказания: болезни почек, аллергические реакции и подагра.

Пивные дрожжи применяют при:

  • разных сердечно-сосудистых заболеваниях (атеросклероз, гипертония);
  • при малокровии;
  • в свойстве эффективного лечебного средства при экземе;
  • благодаря большому количеству витамин B1, B6, B12 для стремительного заживления ран;
  • в подростковом возрасте для нормализации обмена элементов и освобождения от угревой сыпи.
  • Список на этом не заканчивается. А дрожжи в нем уже будут выступать не как самостоятельное лекарственное средство, а как добавочных компонент, но это нисколько не убирает их значимости в излечении разных болезней.

    Дрожжи для похудения

    Есть такой миф в народе, что применение пивных дрожжей приводит к быстрому набору излишнего веса. Эта информация верна, но не совсем честна. Специалисты и диетологии заявляют, что большой витаминно-минеральный комплекс, что находится в дрожжах, совершенно не приводит к появлению ненужных килограммов. А даже наоборот, он эффективно содействует улучшению всех обменных действий в организме.

    Но при постоянном приёме пивных дрожжей существенно возрастает секреция всех органов пищеварения, и случается пробуждения аппетита. Забыв о этом, можно попросту выпустить из-под контролирования количество съедаемой пищи. В результате возникают лишние кг.. Дрожжи здесь не виноваты.

    Если вы конкретно решили сбросить свой лишний вес, но при этом принимаете разные витамины, таблетки либо БАДы, которые содержат дрожжевые грибки, то попросту тщательно относитесь к собственному рациону питания и ваш вес непременно стабилизируется.

    Дрожжи в косметологии

    Чаще всего использование того либо другого продукта в разных косметических целях у нас связано с понятием о том, что он будет употреблён только наружно. Но это не совсем правильно. Так, к примеру, употреблять дрожжи для красоты  можно как компонент для масок,  так и для внутреннего употребления. В народной косметологии есть множество разных рецептов, которые помогают продлить юность, красоту и состояние здоровья кожи лица.

    Вот пару из них:

    Избавиться от угревой сыпи и избыточной жирности кожи несомненно поможет вам маска из 15 г дрожжей, смешанных с 3 %-ным раствором перекиси водорода до консистенции «сметаны». Смывать её необходимо настоем холодного зеленого чая, после чего рекомендовано сделать себе компресс из ромашки.

    Смесь из 25 г прессованных дрожжей с 15 мл горячего молока хорошо пропитает и освежит лицо.

    рейтинг: 5 из 5, голосовало 4