Салат с курицей и морковью: всего 58 ккал!

Ингредиенты:

 

• Куриное филе - 300 г

• Шампиньоны - 300 г

• Морковь - 150 г

• Лук - 150 г

• Натуральный йогурт - 50 г

• Соль, перец - по вкусу

 

Приготовление:

 

Лук порезать полукольцами, морковь - тонкой соломкой. Грибы порезать тонкими пластинками. Обжарить лук и морковь до мягкости. Куриное филе отварить. Порвать филе руками на волокна. Добавить лук и морковь. Добавить обжаренные шампиньоны. Приправить солью и перцем. Заправить йогуртом.

 

Приятного аппетита!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1