2. Смузи «Зеленый микс».
Все эти ингредиенты нужно качественно взбить в блендере, но без воды. Когда масса уже будет однородной, тогда прибавить «Боржоми» и взбивать ещё пару сек.. Калорийность – 83 ккал/100 мл.
3. Смузи «Солнечный блик».
Нужно измельчить для начала в блендере помидор и стебли сельдерея, а затем добавить соки и ещё взбивать 15-20 сек.. Калорийность – 66 ккал/100 мл.
Помимо смузи, вы также можетее обратить внимание на свеколный квас, о котором мы ранее уже писали.