Ученые признали перец средством похудения

«Все дело в алкалоиде капсаицине, который в большом количестве содержится в перце чили и придает ему известную остроту. Вещество, попадая в организм человека, улучшает пищеварение и разгоняет метаболизм», - объяснили эксперты «перцовый» эффект похудения.

Также ученые убедились в том, что употребление жгучего перца помогает регулировать уровень инсулина в крови, что тоже защищает от отложения жира и развития полноты, а, кроме того, и от сахарного диабета.

Дополнительно исследователи установили, что капсаицин, содержащийся в жгучем перце, содействует поддержанию психического здоровья. По словам клиницистов, поедание перца чили стимулирует выработку в организме «гормона радости» эндорфина, благодаря которому повышается настроение и стрессоустойчивость, снижается болевой порог.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1