Жиросжигающий грейпфрутовый салат

110 ккал на 100 г

  • Креветки 500 г
  • Грейпфруты 1 штука
  • Авокадо 1 штука
  • Салат зеленый 200 г
  • Сметана 2 столовые ложки
  • Оливковое масло 1 чайная ложка
  • Мед 1 чайная ложка
  • Дижонская горчица 1 чайная ложка
  • Соевый соус 1 чайная ложка
  • Соль по вкусу

Время приготовления - 15 мин.

1 Креветки отварите с солью и специями, дайте остыть и очистите от панцирей.

2 Грейпфрут очистите от пленок и нарежьте дольками.

3 Авокадо очистите и нарежьте мякоть тонкими дольками.

4 Листья салата промойте и обсушите.

5 Для заправки соедините оливковое масло, соевый соус, сметану, мед и горчицу.

6 Смешайте креветки с грейпфрутом и авокадо, заправьте салат.

7 Выложите смесь на листья салата.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1