БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ!

БЕЛКОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ!

На 100 грамм всего 74 ккал!

 

Б/Ж/У 10.8 / 2.5 / 2.1

 

Ингредиенты:

 

куриная грудка — 200 грамм (вареная или жаренная без масла на сковороде-гриль)

огурец — 1 штука

айсберг — 100 гр.

перепелиные яйца — 5 шт.

йогурт — 100 гр.

 

Приготовление:

 

Нарезаем все ингредиенты мелко и смешиваем, заправляем йогуртом.

 

Яйца нарезаем на четвертинки.

 

Салат готов!

 

Худейте вкусно!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1