Быстрый салат за 5 минут

Быстрый салат за 5 минут

Предлагаем вам приготовить вкусный и легкий салат к обеду или ужину. Для него вам понадобятся простые и доступные продукты. И все они прекрасно сочетаются между собой. Капусту лучше выбирать сезонную, тогда салат будет более сочный. В нашем салате мы используем пекинскую капусту. Она невероятно богата витамином С и помогает укреплять иммунитет. А рыбку подбирайте на свой вкус. Мы считаем, что тунец больше всего подойдет для этого блюда.

 

Необходимые продукты

250 грамм пекинской капусты

150 грамм кукурузы

120 грамм консервированного тунца

2 огурца

2 куриных яйца

оливковое масло

соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

Пекинскую капусту нарезаем тонкими ломтиками.

Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и очищаем. А потом нарезаем их кусочками.

Огурец нарезаем небольшими кубиками.

Все подготовленные продукты перекладываем в миску.

С кукурузы сливаем лишнюю жидкость и добавляем к овощам.

Тунец разминаем вилкой и добавляем к остальным продуктам. Салат солим и перчим по вкусу, заправляем оливковым маслом, перемешиваем и подаем к столу.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1