Курица в йогурте: нежнейшее мясо и 19 г белка!
Диетические рецепты
Белковая вкуснятина: всего 3 ингредиента!
Лёгкий творожный десерт с фруктами
Сардельки из курогрудки: ни капли лишнего жира!
Диета для похудения на 5 дней
Овощной суп с фасолью
Суп из макарон и фасоли
Спасение для сладкоежек на диете. Шоколадный чизкейк
Творожная запеканка с яблоком и маком!
Картофель фри БЕЗ МАСЛА!
Диетический салат "Ночь"
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
Оладьи из кабачков с сыром и чесноком
Омлет с брокколи на завтрак
Креветки под соусом
Рыба запечённая с помидорами и сыром
Салат "Летний"
Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"
Пирожное Картошка (без сахара и масла)
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ)