Очень вкусные
ᅠ
Ингредиенты:
ᅠ
● 500 г куриного филе
● 1 ст. панировочных сухарей (желательно крупных)
● 0,5 ст. кефира
● 3 ст.л. кунжута
● 2 зубчика чеснока
● 2 ч.л. молотой сладкой паприки
● соль, перец – по вкусу
ᅠ
ᅠПриготовление:
ᅠ
ᅠШаг 1. Куриное филе отбить обратной сторона ножа и нарезать длинными кусочками 2-3 см толщиной. ᅠ
ᅠШаг 2. Смешать панировочные сухари, кунжут, паприку соль и перец.ᅠ
ᅠШаг 3. Чеснок раздавить в пасту и смешать с кефиром. ᅠ
ᅠШаг 4. Погрузить каждый кусочек куриного филе в кефир, затем обвалять в панировочной смеси.Обжарить в сковороде на разогретом растительном масле до золотистой корочки. ᅠ
Шаг 5. Подавать в горячем виде с соусами и свежими овощами.
Приятного аппетита!!!ᅠᅠ