Вот пару рецептов разных скрабов:
Похудание в бане так же очень часто подразумевает использование разных масок, какие наносятся перед другим заходом после очистки кожи скрабом. Маска не смывается, пока вы будете находится в парной. Она питает вашу кожу нужными элементами, улучшает качественно процесс обмена веществ.
Чтобы сбросить лишний вес, баня предполагает применение таких масок:
Для похудения с помощью бани применяется так же обертывания. Перед процедурой ваша кожа, должна тщательнейшим образом очистится. Для проведение обертываний, лучшим считается момент перед последним посещением парной, когда ваша кожа очень хорошо подготовлена для принятия калорийных элементов.
Нанесите ваш состав на трудные участки, обмотайте в пару слоев пленки, и не забудьте надеть на себя махровый халат и отдохните 20 мин.. Обертывание на 100% сделает вашу кожу ровной, здоровой, а фигуру – очень стройной. После окончания времени, нужно снять пленку и сделать небольшой массаж.
Чтобы похудеть, баня предполагает использование подобных рецептов обертываний:
Но, знайте, что посещение бани для похудения даст вам результаты, если этот процесс будет проводиться грамотно, постоянно и конечно же в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом. Следуйте нашим рекомендациям и вы получите свое идеальное тело!