Полезные свойства базилика

Прежде чем началось распространение базилика по миру, он был популярен только в государствах своего исконного произрастания. Базилик c греческого языка переводится как "Царская трава" и родиной его считается Индия.

Базилик любит тёплые условия. Полностью вытянувшееся растение достигает 1 метра. Листья у культурных видов светло-зелёного либо фиолетового цвета и очень шелковистые на ощупь, около 2-3 см в длину и в ширину.

Существует пару разных подвидов базилика. «Средиземноморским» именуют растение со светло-зелёными листьями. Азиатский базилик имеет выраженный вкус гвоздики. Тайский базилик по внешнему виду схож на азиатский подвид, однако имеет узкие заострённые листья зелёного цвета, по вкусу напоминающие нам лакрицу.

Полезные свойства базилика в косметологии

В косметологии динамично применяется масло базилика, знакомое своими антиоксидантными качествами. Его прибавляют в возрастные лосьоны, крема для борьбы с мелкими морщинами. В составе любого средства для волос масло базилика отлично может помочь против их выпадения. Помимо этого, отвары и разные примочки можно использовать ещё для лечения разной угревой сыпи.

Противопоказания: запрещено использовать лёгкие масла с базиликом для беременных женщин и людям, у которых свёртываемость крови повышена.

Польза базилика для похудания

Базилик рекомендовано использовать для улучшения вкуса разных диетических блюд. Правильнее всего прибавлять в кушанье именно свежие листья, ещё не утратившие в ходе сушки часть лёгких масел. К примеру, к тушёным овощам хорошо прибавлять 1-2 столовые ложки свежей травы базилика. Тем, кто подсчитывает свои калории, не нужно беспокоиться – это всего добавит вам 1 ккал.

Базилик владеет свойством ускорять обмен элементов и помогает эффективно сжигать лишнее жиры. Однако все должно быть в меру, и не нужно превышать рекомендованные дозы этой пряности, иначе вы просто испортите вкус своего блюда.

Полезные свойства базилика в медицине

Базилик – полезное растение, что входит в официальную фармакопею и динамично применяется всенародной медициной различных государств. Особенное значение этой специи придаёт аюрведа. Подчеркнём отдельные качества царской травы.

Лихорадка и простуда. Листья базилика представлены особым лекарством лихоманки. Чай из его листьев применяют как эффективное средство от простуды.

Вялость, депрессия. Лечат вдыханием лёгкого масла. Отлично увеличивает активность нервной системы, понижает разные депрессивные проявления.

Укусы насекомых. Свежий сок листьев прикладывается на поражённые зоны. Уменьшает боль, убирает аллергическую реакцию на укус.

Кожные болезни. Используют сок базилика. Эффективен против стригущего лишая и прыщей. Отдельные натуропаты благополучно применяют его в лечении лейкодермы.

Респираторные расстройства. Отвар из листьев с прибавлением гвоздики и поваренной соли практически мгновенно убирает симптомы гриппа.

Это ещё не весь список состояний, при которых способен помочь базилик.