ПП-ЗАВТРАК — СЛАДКИЙ ОМЛЕТ С ЯБЛОКАМИ

ПП-ЗАВТРАК — СЛАДКИЙ ОМЛЕТ С ЯБЛОКАМИ

 

На 100 грамм — 116.52 ккал!

 

Б/Ж/У — 5.59/4.17/13.79

 

Ингредиенты:

 

Яйца — 2 шт.

Мед — 1 ч.л.

Яблоки — 1 шт.

Манная крупа — 1 ст. л.

 

Приготовление:

 

Взбиваем слегка яйца, добавляем манку и оставляем на 10 минут.

 

Нарезаем яблоки кусочками и обжариваем вместе с медом некоторое время.

 

Взбиваем снова яйца с манкой и выливаем в сковородку. Доводим до готовности.

 

Приятного аппетита!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1