Рецепт напитка, который поможет сделать талию тоньше, а живот меньше всего лишь за неделю
Сегодняшний рецепт для быстрого похудения.
Для тех, кто следит за своим питанием, кто следит за своей фигурой, для тех, кто хочет быстро снизить вес, это супер рецепт вместо ужина.
Итак, в нашем сегодняшнем меню яблочный смузи с корицей. Как раз сейчас яблочная пора, как же их не применить в дело!
Именно он, если пить его вместо ужина, поможет сделать тонкой талию и плоским живот в ближайшую неделю!
При этом настроение у вас будет отличное, потому что снижать вес вы будете правильно и ежедневно.
Только представьте, что каждый день стрелка ваших весов будет снижаться!
Если вам интересно, тогда приступим к приготовлению.
Итак, нам потребуется:
Кефир, 1 стакан. Жирность кефира берите побольше, например, 2,5% или 3%, ведь всё-таки это замена ужина, и мы должны наестся.
Половинка яблока. Если у вас яблоки свои, то кожуру не чистите ни в коем случае, ведь в ней масса витаминов.
Корица, чайная ложка.
Как приготовить?
Разбейте яблоко в блендере, добавьте к нему кефир и корицу и взбейте ещё раз.
Всё, жиросжигающий напиток готов.
Он получается очень вкусный и питательный и вполне может заменить ужин.
Если пить по вечерам этот напиток в течение недели, то вы заметите как станете легче и тоньше в объёмах.
Милые дамы, приятного вам и вкусного похудения!