Салат с курицей и виноградом: много вкуса, мало калорий

Салат с курицей и виноградом: много вкуса, мало калорий

 

Мы уже неоднократно делились с вами рецептами интересных салатов.

У каждого из них есть своя изюминка, которая делает салат действительно особенным. Некоторые любят сытные мясные салаты, а некоторые — легкие овощные. На этот раз мы хотим рассказать вам о восхитительном низкокалорийном салате «Мадам». Рецепт этого блюда пришел к нам из Франции. Особенностью этого салата считается то, что он готовится без овощей. «Мадам» сочетает в себе сочную курочку, ананас, виноград и сыр. А чтобы ничего не смогло перебить вкус всех этих ингредиентов, для заправки используется простой натуральный йогурт.

Ингредиенты

  • Твердый сыр — 300–400 г
  • Виноград белый — 500 г
  • Консервированные ананасы — 300 г
  • Куриное филе — 400 г
  • Йогурт — 150 г
  • Как приготовить салат с курицей и виноградом

     

    1. Тщательно вымойте виноград кишмиш и разрежьте его пополам.
    2. Консервированный ананас нарежьте небольшими кубиками.
    3. На мелкой терке натрите сыр.
    4. Отварите куриное филе и нарежьте его мелким кубиком.
    5. Поместите все ингредиенты в салатницу, заправьте натуральным йогуртом и хорошенько перемешайте.

     

    рейтинг: 5 из 5, голосовало 1