Вредная пища, а также недостаток клетчатки в обычной диете приводит к загрязнению кишечника и появлению частых запоров. Это основная причина увеличения веса. Рекомендуется выполнять регулярную внутреннюю очистку тела с помощью скраба, который эффективно удаляет токсины.
Из-за них появляются целлюлит и жир. Если люди теряют вес, использование кишечного скраба должно стать привычкой. Он снижает кислотность желудка и снимает различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Его ежедневное применение оказывает благотворное влияние на нервную систему.
Благодаря такой очистке металлические соли также выводятся из организма, что улучшает кожу и придаёт лицу свежий цвет. Волокно является неотъемлемой частью процесса похудения. Оно способно предотвратить попадание холестерина в организм.
Потребляйте этот полезный скраб по утрам в течение месяца. В результате через месяц кожа, волосы и ногти становятся просто невероятными, а главное - желудок в восторге! Этот скраб не имеет побочных эффектов.
Вам нужно: 5 ст. л. овсянки; 5 ст. л. воды; 1 ст. л. молока; 1 чайная ложка меда; 5 орехов.
Приготовление:
# 1. Овсяные хлопья оставить в кипяченной воде на 15-20 минут.
# 2. Добавьте 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука. Смешайте все.
# 3. Не ешьте и не пейте (ни чай, ни кофе) в течение трех часов. Только через 3 часа вы можете выпить кофе.
Если организм в порядке, то вы можете очищать кишечник несколько раз в неделю.