ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКОМ И МАКОМ

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКОМ И МАКОМ

На 100 грамм всего 98.45 ккал!

 

Б/Ж/У — 5.4/4.7/8.7

 

Ингредиенты:

 

творог —  70 г.

среднее яблоко — 1 штука

мак — 1 ст.л.

среднее яйцо — 1 штука

мед — 1-2 ст.л.

 

Приготовление:

 

Хорошенько перемешиваем творог с яйцом.

 

Затем добавляем в творог мед, мак и порезанное яблоко.

 

Готовим при 200 С в духовке около 15-20 минут.

 

Худейте вкусно!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1