В погоне за тонкой талией и изящным силуэтом женщины всего мира готовы пойти на самые немыслимые ухищрения – уже никого не пугают изнуряющие диеты и голодания, а разнообразные гомеопатические травы давно поселились в наших кухонных шкафчиках.
И все же не многие знают о том, что натуральные фиточаи и отвары способны удивительным образом влиять на человеческий организм.
Они не только ускоряют процесс похудения, но также помогают бороться со стрессом во время диеты, способствуют крепкому спокойному сну, устраняют отеки, усиливают либидо и даже улучшают цвет лица.
О силе и эффективности фиточая было известно еще нашим прабабушкам, и сейчас благодаря научным исследованиям миллионы мужчин и женщин используют эти вкусные и ароматные отвары для укрепления иммунитета и борьбы со многими проблемами со здоровьем.
Волшебство ароматного фиточая…
Ежедневно наш организм испытывает сильнейший стресс – начиная от хронического недосыпа и отсутствия рационального питания, заканчивая загрязненным воздухом и перепадами температуры.
Мы вынуждены искусственно помогать себе справляться с негативными последствиями влияния окружающей среды, принимая витамины и всевозможные добавки. При этом наибольшую пользу можно получить лишь от натуральных и органических ингредиентов. И тут фиточаи бьют рекорды по всем показателям полезностей.
Что в чае твоем?
Фиточай как таковой не является чаем в привычном смысле слова. По своей сути – это отвар из листьев, ягод, коры, семян и даже корней разнообразных растений, которые в совокупности дарят просто невероятную порцию полезных элементов и витаминов для уставшего организма.
Так в чем же преимущества фиточая по сравнению с другими гомеопатическими средствами?
Ароматерапия. Первым важным эффектом, который дарит человеку чашка травяного настоя – это, конечно же, наслаждение его великолепным запахом. И не стоит недооценивать силу этого свойства. Благодаря тонким ароматам трав, листьев и разнообразных плодов наша нервная система успокаивается, мы чувствуем расслабление, уют и комфорт. Важно наслаждаться всем процессом чаепития и сконцентрировать свое внимание на получении терапевтического эффекта.
Широкий ассортимент. Разнообразие фиточаев поражает воображение. Сегодня у нас есть возможность влиять на собственное настроение и самочувствие, всего лишь принимая те или иные травяные сборы. В любой аптеке вы найдете энергетические чаи, сборы для похудения, для нормализации работы различных органов (печени, почек, желчного пузыря и т.д.), успокаивающие и даже лекарственные.
Натуральный состав. Главным преимуществом фиточая по сравнения с витаминами и таблетками является то, что все ингредиенты – это натуральные природные компоненты, которые не содержат искусственных добавок или красителей. Однако необходимо быть предельно осторожным в выборе фирмы-производителя, потому как наибольшую пользу фиточай сможет принести только в том случае, если все растения из его состава были выращены в экологически чистом районе.
Популярные фиточаи для похудения и не только!
Рассмотрим самые популярные и эффективные травяные сборы, которые понравятся даже неискушенным «чаеманам».
Ромашковый чай. Супер успокаивающий, нежный отвар ромашки наиболее эффективен в борьбе с бессонницей. Он помогает пищеварению, также отлично борется с бронхитом и кашлем. Устраняет воспаление в ротовой полости и оказывает антибактериальное влияние на весь организм.
Имбирный чай. Самый мощный отвар при расстройствах пищеварения: он помогает унять тошноту и рвоту, успокоить раздраженный желудок. Кроме того, имбирный чай является грозным оружием в борьбе с лишним весом! Его легко приготовить дома: небольшой кусочек корня имбиря отварите в воде на протяжении 10-15 минут, добавьте по вкусу лимонный сок и мед.
Ройбуш. Это – сильнейший антиоксидант. Все благодаря содержанию в составе витамина С – главного помощника в борьбе за сохранение молодости и красоты тела.
Чай из шиповника. Это еще один отвар, бьющий рекорды по количеству витамина С. Чай оказывает легкое мочегонное действие, улучшает состояние кожи, поддерживает надпочечники в здоровом состоянии, активизирует процессы сжигания жира.
Берегите свое здоровье и доверяйте матушке природе – она ваш надежный и верный друг во всем, что касается здоровья и долголетия. А по мере необходимости не отказывайте себе в чашечке полезного чая.