ЗАПЕЧЕННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА С КУНЖУТОМ

ЗАПЕЧЕННАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА С КУНЖУТОМ

Итого на 100 грамм 137 ккал!

 

Ингредиенты:

 

куриная грудка — 300 гр

яйцо — 1 шт

кунжут — 15 гр

соль

 

Приготовление:

 

Нарезаем куриные грудки на полоски.

 

Смешиваем яйцо с солью.

 

высыпаем кунжут на тарелку. Обмакиваем грудки сначала в яйце, а затем в кунжуте.

 

Выкладываем в форму и запекаем при 200 С до готовности.

 

Приятного аппетита!

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1